2014年10月05日
ランニング
ランニングに携帯持たせると、なくしてくる息子・・・
昨日旦那さんに、息子に携帯持たせた私が悪いと叱られ・・・
旦那さん曰く、犬に持たせるようなものだそうな・・・
これで息子も高校に入るまでは携帯はお預けね。
どうしても、自分だけで走ると自分に甘くなるという息子に頼まれ、今朝から私がランニングに付き合うことに・・・
野球の練習休んでいる以上、みんなと同じような練習はしたいらしい。。。
それで、今日から和歌山城でランニング。
今日は、和歌山城5周!合計10km
2Km×5本のタイムレース
当然私は自転車です・・・
私がランニングキーパーを持って、自転車でついていきました。。。犬には渡せないので(笑)
最後は天守閣に行く階段ダッシュ!
となんやかんやとトレーニングしてきました。。。
平日は2Km×3周で6キロ走ることになりました(*^▽^*)
おっか~やっぱり鬼やわ…と息子
私ってやっぱSやわ。
息子がいじめるの楽しい(*^^*)
息子も、さすがに私がいると手を抜けないので頑張ってました(*^^*)
君もMになって楽しもう!息子くん!
昨日旦那さんに、息子に携帯持たせた私が悪いと叱られ・・・
旦那さん曰く、犬に持たせるようなものだそうな・・・
これで息子も高校に入るまでは携帯はお預けね。
どうしても、自分だけで走ると自分に甘くなるという息子に頼まれ、今朝から私がランニングに付き合うことに・・・
野球の練習休んでいる以上、みんなと同じような練習はしたいらしい。。。
それで、今日から和歌山城でランニング。
今日は、和歌山城5周!合計10km
2Km×5本のタイムレース
当然私は自転車です・・・
私がランニングキーパーを持って、自転車でついていきました。。。犬には渡せないので(笑)
最後は天守閣に行く階段ダッシュ!
となんやかんやとトレーニングしてきました。。。
平日は2Km×3周で6キロ走ることになりました(*^▽^*)
おっか~やっぱり鬼やわ…と息子
私ってやっぱSやわ。
息子がいじめるの楽しい(*^^*)
息子も、さすがに私がいると手を抜けないので頑張ってました(*^^*)
君もMになって楽しもう!息子くん!
2014年10月05日
パンコリス
昨日、携帯を拾って保存して下さってた親切なパン屋さん「パンコリス」さん。
美味しそうなパンがたくさん並んでいたので、パンを頂いて帰ったのですが・・・
それが食べると・・・美味しい・・・(^O^)/
おすすめの食パン、むっちゃ美味しかった。
今日の朝ごはんに、生で何も付けずパクリ!
ほんのり甘い?それにすごくモッチリ!
このパンだったら、トーストしなくても生でいけちゃうよ。。。
サンドイッチしたら美味しいの出来るかも(*^▽^*)
それに、ラスク!
いろんなパンをスライスしたものがラスクになっていてgood!
お得な気分です。
ヤマピーと二人で完食よ~
これって怪我の功名??
いいパン屋さん見つけました!
また、買いに行こう!
パンコリスさんありがとうございました。
美味しそうなパンがたくさん並んでいたので、パンを頂いて帰ったのですが・・・
それが食べると・・・美味しい・・・(^O^)/
おすすめの食パン、むっちゃ美味しかった。
今日の朝ごはんに、生で何も付けずパクリ!
ほんのり甘い?それにすごくモッチリ!
このパンだったら、トーストしなくても生でいけちゃうよ。。。
サンドイッチしたら美味しいの出来るかも(*^▽^*)
それに、ラスク!
いろんなパンをスライスしたものがラスクになっていてgood!
お得な気分です。
ヤマピーと二人で完食よ~
これって怪我の功名??
いいパン屋さん見つけました!
また、買いに行こう!
パンコリスさんありがとうございました。